ささざめブログ

さめざめと語ります。日記、エッセイ、短編、感想、その他。

心に余裕があるとお腹が空くな/そばにハマってます

日記です。

ちょっとだけ休まった日

仕事の不安で5時に目覚めたほどだった今日の朝。なんだかんだで乗り切り、久々にちょっとスッキリ状態で業務終了を迎えられました。

連日頑張ってたんですが、その間は食欲もちょっと落ち気味で、とうとう老化の波が押し寄せてきたのだろうかと思っていたところでしたが、少し心に余裕が出てくるととたんにお腹が空いてきています。

そんなわけで、無駄にお米を平らげてしまった月曜日だったというわけです。

心に余裕があるとお腹が空くんだな、と気付いた日でした。

まあいうて、メンタルやられてるときはそれはそれでドカ食いしちゃうんですけどね。

昼はそば

最近、お昼ご飯(自炊)はそばで統一されてきています。

少し前までは袋麺をずっと食べていたんですが、なんか急にそばの波が来たのです。

というのもね、気づいたんですよ。そばの洗い物の少なさに。

片手鍋でそばを茹で、茹で上がったらそのまま鍋を傾けてお湯を捨てます。こぼれない程度にお湯を捨てたら、そのまま鍋に流水を注いで麺をすすぐ。数回すすぎおわったら、また鍋を傾けて、こぼれないように水を捨て、そこにめんつゆをそのままストレートでぶっかけて完成というわけです。

モノの数自体は、袋麺を鍋のまま食べるのと変わらないですが、脂分がないおかげで、洗い物がそれ以上に楽なんですよ。しかもヘルシーな感じもするし、なんだか腹持ちも良い気がする。

袋麺って、ついついお米を足したくなったり、卵を落としたくなったりしちゃうんですが、そばだと素のまま食っちゃえるのもまた良しですね。

そんな感じで、いつまで続くか分からないですが、しばらくそばを食べようと思っているささざめでした。

ちなみに食べてるのはくらし良好の安いやつ。経済的~。