日記です。画像は内容に一切関係ない、謎のオブジェです（この正体は、１分後に解き明かされます）。
第１目標達成です
今年は、年間目標というのを立て、その進捗をこのブログで毎週公開しています（毎週の推移は、「今週のまとめ」カテゴリを参照ください）。
（目標発表時の記事）
で、ダイエット目標として掲げていた「体重-10kg」をひとまず達成したのです。えらい。
といいつつ、実は数日前に最初の目標突破は見ていたのですが、今日の朝は更に体重の下振れを引いて、-11kgを達成したので、これはもうOKとみなしていいだろうと、いうことでここに第一目標の達成を宣言したいとおもいしたためています。
本格的に始めたのは1中旬でしたので、ちょうど3ヶ月間で-11kg。これは意外と頑張ったほうなんじゃないでしょうか。
……とはいえ、実は元の体重が公開するのをはばかられるくらいの巨漢ですので、まあそれくらい大した事ないっちゃあ大した事ないんですが、少なくとも自分としては嬉しいものです。
そんなところで、ひとまずの目標は達成したのですが、まだまだ頑張りたいというところで、第二目標として更にもう10kg。目指しちゃおうかな、と思いますよ。
ちなみに、ダイエットの仕方としては、「◯◯制限は行わない」「ファスティングはしない」「過度な運動はしない（続かないので）」という前提で、単純にトータルカロリーコントロールと、極力運動を続けるというところ。
最近はもう少し踏み込んで、スクワットに注力して筋肉量を増やしつつ基礎代謝向上を狙いつつ、体脂肪減少がメインの体重低下を目標にしています。正しい知識と根性。これこそが銀の弾丸なのだ、と自分に言い聞かせて頑張る日々です。
というわけで、第二目標達成まで引き続き頑張ろうと思います。が、今週末からは暫く熊本滞在。その間はダイエットもストップしますので、たんまりパートナーが作ってくれる美味しいご飯をエンジョイシたいと思います。
……帰ってきてから頑張れるかな（笑）
散歩中に見かけたもの
今日のサムネのコレ。散歩してたら見かけたんです。真っ白い体。真っ黄色なとさか。真っ赤な口唇。真っ黒なお目々。果たしてこいつは、なんなのかと。
まあしかし、なんとも言い難い魅力がある気がして、ついつい写真を沢山とってしまいまして。
で、少し歩いていった先に別の公園がありましてね。またおんなじ白い塊がいるじゃんと気づいたんですよ。
提灯ついてる～～～
ってことはさっきのやつもチョウチンアンコウ～～～
いや、なんで白～～～
っていうかさっきのやつは触覚ついてたかどうかすら怪しいくらいつるつるだったけどどうしたの～～～
・・・
と、頭の中でツッコミワードがぐるぐる回るメリー・ゴー・ラウンド。
で、この記事を書きながら、こいつが何者だったのか調べようとしたら、こんな記事が。
ナンセンスダンスさんでパスカさんが先に書かれてました。
く～～～くやし～～～。
でも、街にこういう好きがあると、楽しいよね、なんてニッコリなささざめでした。
